Как правильно держать клюшку для хоккея

By | 13.02.2017

Прежде чем учиться держать клюшку для хоккея, необходимо ее правильно выбрать. Существует ряд рекомендаций, соблюдение которых поможет начинающему играть в этот вид спорта сделать пребывание на льду максимально комфортным и приятным.Клюшка

Выбираем клюшку для полевого игрока

Все производители выпускают клюшки для игроков четырех категорий – младшие дети (4-7 лет); дети (7-12 лет); подростковый возраст (12-17 лет); старшие игроки, или профессионалы.

Чтобы выбрать правильную длину клюшки, необходимо поставить ее крюк на пол так, чтобы верхняя точка рукоятки находилась на уровне переносицы. Если человек стоит на коньках, то клюшка должна упираться ему в подбородок. Выбрав клюшку большей длины, можно ее отпилить, такие манипуляции производят даже профессионалы. Вместе с тем, увеличивается жесткость клюшки.

Защитники играют клюшками немного более длинными, чтобы выбивать шайбу у нападающих, а последние могут предпочитать клюшки покороче, это позволяет контролировать и «добывать» шайбу у бортов и в ближнем бое с защитниками.

Клюшки выпускают из дерева, фанеры и композитных материалов. Отдельные профессионалы пробуют играть алюминиевыми клюшками. Для ребенка подойдет недорогая, выполненная из дерева или фанеры.

Профессионалы играют цельными клюшками. На первых порах можно подобрать такой экземпляр, где крюк отделяется от ручки (пера). Это, во-первых, более экономично, так как если сломается что-то из составных частей, можно не менять всю клюшку.

У крюка клюшки есть своя определенная глубина, угол загиба и форма носика. Также профессионалы выбирают крюк определенной кривизны. Это позволяет лучше контролировать, поднимать шайбу и бросать. Все эти навыки приходят с опытом, который нарабатывается годами и сугубо индивидуален. Желание залезть в такие дебри осложнит задачу обучения новичку. Для начинающего подойдет клюшка с круглым носиком, небольшим загибом. При этом клюшка должна ровно ложиться на лед. Возвращаясь к вопросу выбора клюшек с отдельным крюком, отметим еще одно преимущество таких моделей: можно менять крюки для достижения оптимального комфорта при игре.

Если говорить о стороне загиба клюшки, то можно предпочесть один из вариантов: либо приобрести ребенку клюшку без загиба, пока он не определится с тем, какой стороной ему удобнее играть, или приобрести по принципу того, как он впервые возьмет палку в руки. Об этих приемах будет описано ниже.

Как держать клюшку

Существует много мнений на эту тему, отсылающих к теории правшей и левшей. Есть одно простое правило, которое гласит: «клюшку нужно держать так, как удобно ее владельцу». В ходе практических занятий подкорректируется положение рук, угол загиба локтей и степень сжатия палки. Принципиально же ничего не изменится.

Если правая рука находится ниже левой на пере, то такой хват называют правым, наоборот – левым.Хоккей

Удобнее всего держать клюшку сильной рукой ближе к загибу, а другой – ближе к концу, чтобы зазор между концом пера и крагой был около 2-3 сантиметров. При контроле шайбы ноги слегка сгибаются, а нагрузка распределяется на обе ноги практически равномерно.

Сильной рукой нужно крепко сжимать клюшку, а вспомогательной можно корректировать манипуляции. Поэтому рука должна быть более расслаблена. Перехватывать клюшку в руках категорически не рекомендуется.

Нижняя рука при контроле шайбы держит клюшку между большим и указательным пальцем, а при броске можно проворачивать клюшку, ставя большой или указательный палец на перо, в зависимости от вида действия, которое планируется выполнить.

Крюк плотно прижимается ко льду, а в момент броска или остановки шайбы, обе руки максимально плотно фиксируют ручку, что придает клюшке максимальную жесткость, а броску – силу.

При броске, чем ближе друг к другу расположены руки, тем бросок получается более слабый. Но с другой стороны, он может быть более акцентированным. Поучиться на первых порах стоит технике обоих видов бросков.

Если надо подобрать далеко отскочившую шайбу, то допускается играть одной рукой, выбрасывая руку вперед чтобы зацепить шайбу концом крюка.

При контроле шайбы руки не следует прижимать к телу, они должны находиться в полусогнутом состоянии. Если прижать одну из рук к области таза, то невозможно быстро сменить направление, переложить клюшку.

При силовой борьбе клюшку обычно держат в вертикальном направлении, с большим углом между ручкой и льдом, а при силовых приемах у борта многие игроки специально отводят клюшку в сторону того бока, которым силовой прием не выполняется.

Клюшка для вратаря

Свою клюшку вратарь использует для отбивания шайбы и реже для перевода игрокам. Держит он ее у начала узкой части клюшки той рукой, которой действует более уверенно, в ней же располагается блин. Когда надо сделать бросок или перевод шайбы в качестве вспомогательной для устойчивости клюшки, он использует другую руку, в которой находится ловушка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *